Vucut Terapisi
Beden odaklı terapi, kişinin bedensel farkındalığını artırarak duygusal ve zihinsel blokajları çözmeyi hedefleyen bir terapi türüdür. Bu yaklaşım, bedenin bilinçaltında biriken duygu ve travmaları depoladığı fikrine dayanır.
https://sifalieller.com.tr/
Terapi sürecinde beden hareketleri, nefes teknikleri, dokunma terapileri ve meditasyon gibi yöntemlerle bedensel farkındalık geliştirilir. Beden odaklı terapi, bireyin bedeniyle bağlantı kurarak duygusal rahatlama yaşamasına ve daha dengeli bir yaşam sürmesine yardımcı olur.
https://sifalieller.com.tr/